Le rechargement par la lumière
Le plus souvent possible, baignez vos cristaux de lumière solaire et, ou, lunaire.
Certaines pierres préfèrent le soleil, d'autres la lune, d'autres les flammes. Vous verrez sur la fiche de chaque pierre la lumière adéquate au rechargement.
Le rechargement sur amas cristallin
Posez votre pierre sur un amas de quartz, sur une géode d'améthyste en plein soleil durant une journée.
Le rechargement par votre propre énergie
Tenez le cristal aux creux de vos mains et imaginez votre énergie intérieure qui, lentement, se concentre le long de vos bras, de vos mains et pénètre, tel un faisceau lumineux, au plus profond de la pierre.
Respirez lentement et continuez la visualisation jusqu'au moment où vous voyez que l'énergie envoyée ne peut plus pénétrer.
Posez le cristal et, lentement, dissipez l'énergie de vos mains dans tout votre corps...
Reposez vous, prenez le temps de récupérer...
Cette technique, bien que demandant un peu d'expérience, n'a aucune contre-indication et convient pour toutes les pierres.